9E4

 

Educação Física 4

9º Ano
Postura corporal

Responda as questões à partir de pesquisas na internet e com base no conteúdo da nossa aula :
Questão 1
Os desvios posturais ocorrem por causa de alterações nas curvaturas normais da nossa coluna. Entre os fatores descritos a seguir, marque o único que não está relacionado com o agravamento desse problema:
a) Postura inadequada na sala de aula.
b) Dormir em colchão muito duro.
c) Curvar-se para limpar a casa.
d) Deitar-se de lado para dormir.
e) Carregar mochila pesada.


Questão 2
Quando não cuidamos da nossa postura, podemos provocar alterações em nossa musculatura que desencadeiam desvios posturais. Como é chamado o desvio lateral do plano frontal do corpo?
a) Osteoporose.
b) Hiperlordose.
c) Hipercifose.
d) Escoliose.


Questão 3
Os desvios posturais estão muito associados à má postura e hábitos inadequados durante a vida, como sentar e dormir de maneira inadequada. Assinale o nome correto do desvio postural causado pelo aumento da curvatura lombar da coluna.
a) Osteoporose.
b) Hiperlordose.
c) Hipercifose.
d) Escoliose.